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LE DOMANDE PIU' FREQUENTI 

Il Counseling: molti ne parlano, ma in pochi sanno davvero di cosa si occupa!

Sono molte le domande che mi vengono poste

e ho creato questa sessione per rispondere ai dubbi e domande, 

su di me e sul mio approccio di counseling. 

Quale è il tuo titolo di studio? 

HO esperienza ventennale come Sociologa, Counselor Affettivo‑Relazionale ed esperta in Comunicazione Aziendale.
Ho conseguito la Laurea in Sociologia presso l’Università La Sapienza di Roma e il Diploma di Counselor Relazionale presso la Scuola Professionale CIPA dell’Università Tor Vergata, al termine di un percorso triennale di 1.500 ore formative in presenza.  Sono regolarmente iscritta all’Associazione Nazionale Counselor Relazionali (ANCoRe).

Che approccio utilizzi nel counseling?

Adotto un approccio integrato, frutto di una formazione pluralistica che integra diversi modelli delle scienze umane e psicologiche, adattati al counseling relazionale.
Lavoro con strumenti ispirati alle neuroscienze sociali, alla teoria dell’attaccamento, all’Analisi Transazionale, alla Gestalt e alle principali tecniche di comunicazione consapevole.

Chi può rivolgersi a un Counselor?

Può rivolgersi a un counselor qualsiasi persona maggiorenne che stia vivendo un momento di difficoltà, indecisione o cambiamento, che avverta un malessere emotivo non clinico o che desideri comprendere meglio sé stessa e il proprio modo di relazionarsi. Per i minorenni è necessario il consenso dei genitori.

Qual è la differenza tra counseling e psicologia?

Il counseling non è psicoterapia e non si occupa di diagnosi o patologie. È un percorso non clinico, limitato nel tempo e orientato al presente, finalizzato alla crescita personale, alla consapevolezza e alla valorizzazione delle risorse individuali.

Come funziona un percorso di counseling?

All’inizio del percorso viene definito un obiettivo condiviso. Il lavoro si svolge nel qui e ora, concentrandosi su emozioni, relazioni e modalità di risposta alle situazioni attuali. Il percorso ha generalmente una durata di 10–12 incontri, ma può essere adattato alle esigenze della persona ed è sempre liberamente interrompibile.

Quanto costa un incontro e quanto dura?

Il costo di un incontro è di 40 euro, con una durata di 60 minuti, sia in presenza sia online. La frequenza viene concordata insieme, in base ai bisogni e alle possibilità della persona.

Offri anche percorsi di gruppo o workshop?

Al momento non conduco incontri di gruppo, ma collaboro con counselor specializzati nella gestione dei gruppi. È possibile contattarmi per ricevere informazioni o indicazioni.

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